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如果抖音手机号不用了，仍然可以找回账号，但需要注意一些安全问题。
可以尝试使用抖音绑定的其他账号（如微信、QQ等）进行登录，以找回原来的账号，如果成功登录，可以修改绑定的手机号，如果无法登录，可以尝试联系抖音客服，寻求帮助并说明情况，不过在进行任何操作之前，一定要确保账号的安全性，避免泄露个人信息和登录密码等敏感信息。
在找回账号的过程中，需要注意以下几点：
1、确认账号的安全性：在尝试找回账号之前，要确保账号没有被黑客攻击或存在其他安全问题。
2、提供正确的身份信息：在与抖音客服联系时，需要提供正确的身份信息以证明身份。
3、避免诈骗：在找回账号的过程中，要警惕可能的诈骗行为，不要轻易泄露个人信息和账号密码等敏感信息。
4、修改绑定信息：一旦找回账号，建议立即修改绑定的手机号，以确保账号的安全。
只要注意安全问题并遵循正确的操作步骤，找回抖音账号是可能的，如果仍然不确定如何找回账号或存在安全问题，建议直接联系抖音客服以获得帮助。